像韻韻這樣的年齡就高血壓,究竟是遺傳、生活習慣、還是飲食的問題?現在的人,尤其在城市裏的,沒有一套正確的飲食觀,更難找到真正不受污染的食物,那些味美的加工品,調味料是何等驚人,每天不斷的吸取,健康問題於是也來了。
生活節律越來越快,對向來只求簡單的我來說,也幾乎有窒息的感覺,我的高血壓靠藥壓抑多年,不否認有遺傳因素,但假如沒整天面對這些頭痛的人,我想也許問題會更小,因為每一次激動、每一個憤怒、每一回擔心,我真的感覺到我的氣促異常。
生命與生活息息相關,多愛自己一點吧!
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